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quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Aeróbica pode aumentar volume do cérebro


A prática regular de exercícios pode provocar mudanças benéficas no cérebro. Segundo pesquisadores alemães, o resultado é favorável tanto em pessoas saudáveis como nas que sofrem de esquizofrenia. A análise do cérebro de 24 pessoas indica que atividade aeróbica pode aumentar o volume do hipocampo, a área ligada à memória e emoções. O aumento do hipocampo leva á formação de novos neurônios. Isso é altamente benéfico para as pessoas com esquizofrenia. Foram feitos testes de coordenação motora, ressonância magnética, testes neuropsicológicos e outras avaliações clínicas.
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